Karta atleta

Export do excelu
  • Jan Polák
  • Narozen: 1994
  • Klub / oddíl: Univerzitní sportovní klub Praha
  • Trenér: -
  • Kategorie: Muži
  • Registrovaný atlet: 31.12.2017
  • WORLD RANKINGS
    Disciplína Pořadí Body
    Není k dispozici

Osobní maxima

Disciplína Výkon D/H NR Místo Datum
60 m 08.64 Juliska 13.10.2007
60 m 08.24 h Praha - Juliska 15.01.2009
100 m 12.75 Praha - Eden 24.08.2010
150 m 18.93 h Praha-Strahov 15.01.2010
200 m 25.44 h Praha-Stromovka 09.02.2010
200 m 25.00 Praha 31.08.2011
300 m 40.54 h Praha-Strahov 15.01.2010
300 m 40.67 Praha 06.05.2011
400 m 54.59 Praha 19.05.2012
500 m 1:14.76 h Praha-Strahov 22.01.2010
500 m 1:12.91 Praha 06.05.2011
600 m 1:56.0 Praha-Pekařka 30.05.2007
800 m 2:05.67 h Praha-Stromovka 16.02.2010
800 m 2:02.06 Praha 01.10.2011
1000 m 3:08.97 Praha 10.05.2008
1500 m 4:58.09 h Praha-Strahov 06.02.2008
1500 m 4:18.3 Břeclav 11.10.2011
3000 m 11:46.22 Praha 29.06.2013
60 m překážek (0.76) 11.08 Juliska 13.10.2007
100 m překážek (0.84) 17.42 Praha - Stromovka 15.05.2008
300 m překážek (0.84) 41.33 Praha 01.10.2011
400 m překážek (0.91) 61.44 Svitavy 27.08.2011
400 m překážek (0.91) 62.96 Praha 12.06.2012
1500 m překážek 5:04.28 Třinec 13.09.2008
skok vysoký 1.42 Praha 10.05.2008
skok o tyči 0 Praha 10.05.2008
skok daleký 4.41 Praha - Juliska 04.06.2008
vrh koulí 4kg 07.89 Praha 10.05.2008
hod diskem 1kg 18.47 Praha 10.05.2008
hod kladivem 4kg 18.27 Praha-Stromovka 04.09.2008
hod oštěpem 600g 22.88 Praha - Juliska 04.06.2008
hod oštěpem 700g 23.41 Praha 14.09.2011
hod kriketovým míčkem 51.45 Praha 24.09.2007
pětiboj 1773 Juliska 13.10.2007

sezónní maxima roku

Disciplína Výkon D/H Místo Datum
200 m 25.00 Praha 31.08.2011
300 m 40.67 Praha 06.05.2011
400 m 55.36 Praha 01.06.2011
500 m 1:12.91 Praha 06.05.2011
800 m 2:06.77 h Praha-Stromovka 26.02.2011
800 m 2:02.06 Praha 01.10.2011
1500 m 4:18.3 Břeclav 11.10.2011
300 m překážek (0.84) 41.33 Praha 01.10.2011
400 m překážek (0.91) 61.44 Svitavy 27.08.2011
hod oštěpem 700g 23.41 Praha 14.09.2011

Výkonnostní růst v disciplíně

Sezóna Kategorie Věk Výkon D/H Místo Datum

Výsledky atleta

Datum Soutěž (pořadatel) Disciplína Poř. Místo Výkon
11.10.2011 CORNY středoškolský atletický pohár - celorepublikové kolo (Gymnázium Břeclav) 1500 m/Dci/B1 3 Břeclav 4:18.3
01.10.2011 Mistrovství ČR družstev dorostenců a dorostenek (ASK Slavia Praha a SK ZŠ Jesen) 800 m/Dci/F 5 Praha 2:02.06
01.10.2011 Mistrovství ČR družstev dorostenců a dorostenek (ASK Slavia Praha a SK ZŠ Jesen) 300 m překážek (0.84)/Dci/B2 1 Praha 41.33
27.09.2011 CORNY středoškolský atletický pohár, Krajské finále Praha (DDM hl.m. Prahy, SK Kotlářka P) 1500 m/J/F Praha-Kotlářka 4:32.86
24.09.2011 Mistrovství Čech družstev dorostenců a dorostenek (A.C. Tepo Kladno) 800 m/Dci/F 4 Kladno 2:03.54
24.09.2011 Mistrovství Čech družstev dorostenců a dorostenek (A.C. Tepo Kladno) 300 m překážek (0.84)/Dci/B1 4 Kladno 41.86
22.09.2011 CORNY středoškolský atletický pohár, OK Praha 6-10 (DDM hl.m. Prahy, SK Kotlářka P) 1500 m/J/F Praha-Kotlářka 4:29.38
18.09.2011 Prolínací soutěž o účast v I. lize mužů a žen (SK ZŠ Jeseniova a AC Domažlice) 800 m/M/B2 8 Praha 2:03.14
18.09.2011 Prolínací soutěž o účast v I. lize mužů a žen (SK ZŠ Jeseniova a AC Domažlice) 400 m překážek (0.91)/M/B3 3 Praha 61.54
14.09.2011 2. kolo MPD mládežnických kategorií (junioři, juniorky, dorostenci a dorostenky) (ASK Slavia Praha) 300 m překážek (0.84)/Dci/F Praha 43.51
14.09.2011 2. kolo MPD mládežnických kategorií (junioři, juniorky, dorostenci a dorostenky) (ASK Slavia Praha) hod oštěpem 700g/Dci/F 8 Praha 23.41
31.08.2011 I. kolo MPD mládežnických kategorií (USK Praha) 200 m/Dci/B3 1 Praha 25.00
31.08.2011 I. kolo MPD mládežnických kategorií (USK Praha) 800 m/Dci/B 2 Praha 2:06.81
27.08.2011 4. kolo II. ligy mužů a žen, skupina C (TJ Svitavy) 800 m/M/B1 6 Svitavy 2:08.09
27.08.2011 4. kolo II. ligy mužů a žen, skupina C (TJ Svitavy) 400 m překážek (0.91)/M/B2 2 Svitavy 61.44
26.06.2011 3.kolo II. ligy mužů, skupina C (TJ Jiskra Ústí nad Orlicí) 800 m/M/F 9 Ústí nad Orlicí 2:05.86
26.06.2011 3.kolo II. ligy mužů, skupina C (TJ Jiskra Ústí nad Orlicí) 400 m překážek (0.91)/M/B2 2 Ústí nad Orlicí 61.51
18.06.2011 Mistrovství ČR juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek na dráze (AK SSK Vítkovice) 800 m/Dci/R3 6 Ostrava 2:06.98
10.06.2011 Přebor Prahy dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň na dráze (Spartak Praha 4) 800 m/Dci/F Praha 2:06.27
04.06.2011 2. kolo II. ligy mužů, skupina C (Atletika Chrudim) 1500 m/M/B2 7 Chrudim 4:32.63
01.06.2011 2. kolo Pražského poháru družstev mládeže (Spartak Praha 4) 400 m/Dci/B1 2 Praha 55.36
21.05.2011 1. kolo II. ligy mužů a žen, skupina C (Atletika Jihlava) 800 m/M/B2 3 Jihlava 2:03.87
14.05.2011 Přebor Prahy mužů, žen, juniorů a juniorek na dráze (TJ Dukla Praha) 800 m/J/F Praha 2:08.67
10.05.2011 1. kolo pražského poháru družstev mládeže (ASK Slavia Praha) 200 m/Dci/B4 3 Praha 25.31
06.05.2011 2. veřejné závody PAS (ASK Slavia Praha) 300 m/M/B10 3 Praha 40.67
06.05.2011 2. veřejné závody PAS (ASK Slavia Praha) 500 m/M/B4 5 Praha 1:12.91
26.02.2011 Mistrovství ČR juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (PSK Olymp Praha) 800 m/Dci/R2 4 Praha-Stromovka 2:06.77
29.01.2011 Přebor Prahy mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (PSK Olymp Praha) 800 m/Dci/F Praha-Stromovka 2:09.26