Karta atleta

Export do excelu
  • Jakub Holek
  • Narozen: 1995
  • Klub / oddíl: TJ Sokol Opava
  • Trenér: Lesák Jiří
  • Kategorie: Muži
  • Registrovaný atlet: 31.12.2022
  • WORLD RANKINGS
    Disciplína Pořadí Body
    Není k dispozici

Osobní maxima

Disciplína Výkon D/H NR Místo Datum
50 m 06.68 h Opava 12.01.2014
60 m 09.43 Třinec 16.05.2009
60 m 07.44 h Ostrava 13.01.2018
100 m 11.71 Třinec 07.06.2014
150 m 17.92 Opava 03.06.2014
200 m 24.11 Opava 06.05.2014
400 m 51.33 Praha - Eden 25.07.2020
800 m 2:49.52 Třinec 18.05.2008
1000 m 3:45.74 Třinec 16.05.2009
1000 m 2:56.26 h Ostrava 15.01.2017
1500 m 4:59.13 Praha - Eden 26.07.2020
60 m překážek (0.76) 12.71 Třinec 18.05.2008
60 m překážek (0.91) 09.43 h Olomouc 29.01.2012
60 m překážek (0.99) 08.88 h Opava 12.01.2014
60 m překážek (1.06) 08.90 h Ostrava - Vítkovice 02.02.2019
100 m překážek (0.84) 21.51 Třinec 15.05.2009
110 m překážek (0.91) 17.02 Třinec 10.06.2012
110 m překážek (0.99) 15.89 Třinec 28.06.2014
110 m překážek (1.06) 15.84 Břeclav 22.08.2020
300 m překážek (0.84) 44.84 Opava 12.06.2012
400 m překážek (0.91) 58.93 Šumperk 29.06.2013
skok vysoký 1.77 Třinec 07.06.2014
skok vysoký 1.77 h Ostrava 13.01.2018
skok o tyči 4.71 h Ostrava - Vítkovice 12.01.2019
skok o tyči 4.71 Břeclav 22.08.2020
skok daleký 6.23 h Ostrava 14.01.2017
skok daleký 6.10 Olomouc 13.05.2017
vrh koulí 4kg 07.26 Třinec 16.05.2009
vrh koulí 5kg 09.73 h Olomouc 28.01.2012
vrh koulí 5kg 10.46 Třinec 09.06.2012
vrh koulí 6kg 10.03 Třinec 27.04.2013
vrh koulí 6kg 10.20 h Praha-Stromovka 08.02.2014
vrh koulí 7,26kg 11.24 h Praha - Stromovka 08.02.2020
vrh koulí 7,26kg 11.65 Praha - Eden 25.07.2020
hod diskem 1kg 21.94 Třinec 15.05.2009
hod diskem 1,5kg 26.30 Třinec 10.06.2012
hod diskem 1,75kg 27.41 Opava 25.04.2014
hod diskem 2kg 30.42 Třinec 29.05.2020
hod kladivem 4kg 22.13 Opava 14.06.2010
hod oštěpem 600g 26.70 Šumperk 25.09.2010
hod oštěpem 700g 34.37 Třinec 08.07.2012
hod oštěpem 800g 38.00 Třinec 29.05.2020
hod kriketovým míčkem 45.49 Bílina 13.06.2010
pětiboj 1012 Třinec 18.05.2008
sedmiboj hala [Dci] 3393 h Olomouc 28.01.2012
sedmiboj hala [J] 4396 h Praha-Stromovka 09.02.2014
sedmiboj hala [M] 4698 h Ostrava 14.01.2018
devítiboj 2282 Třinec 16.05.2009
desetiboj [Dci] 4811 Třinec 10.06.2012
desetiboj [J] 5105 Třinec 28.04.2013
desetiboj [M] 6052 Praha - Eden 26.07.2020
chůze dráha 3000 m 21:05.11 Šumperk 25.09.2010

sezónní maxima roku

Disciplína Výkon D/H Místo Datum
60 m 08.10 h Olomouc 28.01.2012
100 m 12.43 Třinec 09.06.2012
400 m 56.48 Třinec 09.06.2012
1000 m 3:22.69 h Olomouc 29.01.2012
1500 m 5:07.77 Třinec 10.06.2012
60 m překážek (0.91) 09.43 h Olomouc 29.01.2012
110 m překážek (0.91) 17.02 Třinec 10.06.2012
300 m překážek (0.84) 44.84 Opava 12.06.2012
400 m překážek (0.91) 63.14 Šumperk 05.07.2012
skok vysoký 1.70 h Olomouc 28.01.2012
skok vysoký 1.62 Třinec 07.07.2012
skok o tyči 3.11 h Olomouc 29.01.2012
skok o tyči 3.20 Ostrava 12.05.2012
skok daleký 5.03 h Ostrava 14.02.2012
skok daleký 5.48 Třinec 09.06.2012
vrh koulí 5kg 09.73 h Olomouc 28.01.2012
vrh koulí 5kg 10.46 Třinec 09.06.2012
hod diskem 1,5kg 26.30 Třinec 10.06.2012
hod oštěpem 700g 34.37 Třinec 08.07.2012
sedmiboj hala [Dci] 3393 h Olomouc 28.01.2012
desetiboj [Dci] 4811 Třinec 10.06.2012

Výkonnostní růst v disciplíně

Sezóna Kategorie Věk Výkon D/H Místo Datum

Výsledky atleta

Datum Soutěž (pořadatel) Disciplína Poř. Místo Výkon
07.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) desetiboj [Dci]/Dci Třinec 4390
06.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) 100 m/Dci 4 Třinec 13.37
06.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) skok daleký/Dci 4 Třinec 5.44
06.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) vrh koulí 5kg/Dci Třinec 10.01
06.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) skok vysoký/Dci Třinec 1.60
06.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) 400 m/Dci Třinec 57.29
07.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) 110 m překážek (0.91)/Dci Třinec 17.61
07.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) hod diskem 1,5kg/Dci Třinec 22.92
07.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) skok o tyči/Dci Třinec 3.10
07.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) hod oštěpem 700g/Dci Třinec 31.50
07.10.2012 Podzimní třinecké víceboje (TJ TŽ Třinec) 1500 m/Dci Třinec 5:17.29
22.09.2012 3. kolo soutěže družstev juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (TJ Lokomotiva Břeclav) 300 m překážek (0.84)/Dci/B3 4 Břeclav 45.88
22.09.2012 3. kolo soutěže družstev juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (TJ Lokomotiva Břeclav) skok o tyči/Dci/F 5 Břeclav 3.01
19.09.2012 Městké kolo CORNY poháru (SSK Vítkovice) 400 m/M/B4 1 Ostrava-Vítkovice 58.51
19.09.2012 Městké kolo CORNY poháru (SSK Vítkovice) skok daleký/M 10 Ostrava-Vítkovice 4.95
08.09.2012 62. ročník Velké ceny města Opavy (TJ Sokol Opava) skok o tyči/M 7 Opava 3.11
26.08.2012 4. kolo II. ligy mužů a žen, skupina D1 (TJ TŽ Třinec) 400 m překážek (0.91)/M/B1 8 Třinec 66.53
26.08.2012 4. kolo II. ligy mužů a žen, skupina D1 (TJ TŽ Třinec) skok o tyči/M/F 8 Třinec 3.00
08.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) skok o tyči/Dci 12 Třinec 3.02
08.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) hod diskem 1,5kg/Dci 13 Třinec 26.17
08.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) hod oštěpem 700g/Dci 12 Třinec 34.37
08.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) 110 m překážek (0.91)/Dci/B3 4 Třinec 17.22
07.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) skok vysoký/Dci/F1 13 Třinec 1.62
07.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) skok daleký/Dci Třinec 5.26
07.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) vrh koulí 5kg/Dci 17 Třinec 10.33
08.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) 1500 m/Dci/B2 8 Třinec 5:17.85
07.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) 100 m/Dci/B3 4 Třinec 12.74
07.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) 400 m/Dci/B3 3 Třinec 58.94
08.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) desetiboj [Dci]/Dci/F 16 Třinec 4557
07.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) desetiboj [Dci]/Dci/F Třinec
07.07.2012 Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) desetiboj [Dci]/Dci/F Třinec
05.07.2012 3. kolo II. ligy mužů a žen, skupina D1 (TJ Šumperk) 400 m překážek (0.91)/M/B2 1 Šumperk 63.14
05.07.2012 3. kolo II. ligy mužů a žen, skupina D1 (TJ Šumperk) skok o tyči/M/F 9= Šumperk 2.93
12.06.2012 4. Sokolské úterý (TJ Sokol Opava) 300 m překážek (0.84)/Dci 4 Opava 44.84
10.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) desetiboj [Dci]/Dci Třinec 4811
09.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) 100 m/Dci Třinec 12.43
09.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) skok daleký/Dci 4 Třinec 5.48
09.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) vrh koulí 5kg/Dci 4 Třinec 10.46
09.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) skok vysoký/Dci Třinec 1.60
09.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) 400 m/Dci Třinec 56.48
10.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) 110 m překážek (0.91)/Dci Třinec 17.02
10.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) hod diskem 1,5kg/Dci 4 Třinec 26.30
10.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) skok o tyči/Dci 4 Třinec 3.10
10.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) hod oštěpem 700g/Dci Třinec 32.59
10.06.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň ve vícebojích (TJ TŽ Třinec) 1500 m/Dci Třinec 5:07.77
02.06.2012 2. kolo II. ligy mužů a žen, skupina D1 (TJ Šumperk) 100 m/M/B3 6 Šumperk 12.60
02.06.2012 2. kolo II. ligy mužů a žen, skupina D1 (TJ Šumperk) 400 m překážek (0.91)/M/B2 2 Šumperk 65.53
02.06.2012 2. kolo II. ligy mužů a žen, skupina D1 (TJ Šumperk) skok o tyči/M/F 8 Šumperk 2.80
27.05.2012 1. kolo II. ligy mužů, skupina D1 (SK Hranice) 100 m/M/B5 4 Hranice 12.55
27.05.2012 1. kolo II. ligy mužů, skupina D1 (SK Hranice) 400 m překážek (0.91)/M/B2 2 Hranice 64.35
27.05.2012 1. kolo II. ligy mužů, skupina D1 (SK Hranice) skok o tyči/M/F 9 Hranice 2.80
22.05.2012 2. sokolské úterý (TJ Sokol Opava) 100 m/M/B2 3 Opava 12.68
22.05.2012 2. sokolské úterý (TJ Sokol Opava) skok vysoký/M 4 Opava 1.60
22.05.2012 2. sokolské úterý (TJ Sokol Opava) skok o tyči/M 4 Opava 3.00
19.05.2012 2. kolo soutěže družstev juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (AK Olomouc) 400 m/Dci/B1 7 Olomouc 58.59
19.05.2012 2. kolo soutěže družstev juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (AK Olomouc) 110 m překážek (0.91)/Dci/B2 4 Olomouc 17.47
19.05.2012 2. kolo soutěže družstev juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (AK Olomouc) skok o tyči/Dci 5 Olomouc 2.80
12.05.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek na dráze (AK SSK Vítkovice) skok o tyči/Dci/F 4= Ostrava 3.20
12.05.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek na dráze (AK SSK Vítkovice) 400 m/Dci/F 7 Ostrava 58.80
12.05.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek na dráze (AK SSK Vítkovice) skok vysoký/Dci/F Ostrava DNP
05.05.2012 Mistrovství Moravy a Slezska družstev mládeže (AK SSK Vítkovice) 100 m/Dci/B4 6 Ostrava 12.91
05.05.2012 Mistrovství Moravy a Slezska družstev mládeže (AK SSK Vítkovice) 400 m/Dci/B2 2 Ostrava 56.95
05.05.2012 Mistrovství Moravy a Slezska družstev mládeže (AK SSK Vítkovice) skok o tyči/Dci/F 5 Ostrava 2.80
24.04.2012 1. Sokolské úterý a víceboj žactva (TJ Sokol Opava) skok o tyči/M Opava 0
14.02.2012 3. vítkovické halové úterý (AK SSK Vítkovice) 60 m překážek (0.91)/Dci/B 3 Ostrava 09.52
14.02.2012 3. vítkovické halové úterý (AK SSK Vítkovice) 60 m překážek (0.91)/Dci/F Ostrava DNF
14.02.2012 3. vítkovické halové úterý (AK SSK Vítkovice) skok vysoký/M/F 4 Ostrava 1.61
14.02.2012 3. vítkovické halové úterý (AK SSK Vítkovice) skok daleký/M/F 11 Ostrava 5.03
07.02.2012 2. vítkovické halové úterý (AK SSK Vítkovice) 60 m překážek (0.91)/Dci/B 4 Ostrava 09.47
07.02.2012 2. vítkovické halové úterý (AK SSK Vítkovice) 60 m překážek (0.91)/Dci/F Ostrava 09.54
07.02.2012 2. vítkovické halové úterý (AK SSK Vítkovice) skok vysoký/M/F 6 Ostrava 1.61
07.02.2012 2. vítkovické halové úterý (AK SSK Vítkovice) skok daleký/M/F 7 Ostrava 4.95
04.02.2012 Mistrovství Moravy a Slezska mužů,žen,juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a žákyň v hale 60 m překážek (0.91)/Dci/R2 4 Bratislava 09.50
04.02.2012 Mistrovství Moravy a Slezska mužů,žen,juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a žákyň v hale skok o tyči/Dci 7 Bratislava 2.81
28.01.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve vícebojích (AK Olomouc) 60 m/Dci/B2 2 Olomouc 08.10
29.01.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve vícebojích (AK Olomouc) 1000 m/Dci 6 Olomouc 3:22.69
29.01.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve vícebojích (AK Olomouc) 60 m překážek (0.91)/Dci/B2 3 Olomouc 09.43
28.01.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve vícebojích (AK Olomouc) skok vysoký/Dci 5 Olomouc 1.70
29.01.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve vícebojích (AK Olomouc) skok o tyči/Dci 7 Olomouc 3.11
28.01.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve vícebojích (AK Olomouc) skok daleký/Dci 12 Olomouc 4.84
28.01.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve vícebojích (AK Olomouc) vrh koulí 5kg/Dci 10 Olomouc 09.73
28.01.2012 Mistrovství MaS mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve vícebojích (AK Olomouc) sedmiboj hala [Dci]/Dci 7 Olomouc 3393
22.01.2012 Župní přebor Moravskoslezský ve skoku o tyči a do výšky (TJ Sokol Opava) skok vysoký/M 5 Opava 1.60
22.01.2012 Župní přebor Moravskoslezský ve skoku o tyči a do výšky (TJ Sokol Opava) skok o tyči/M/FB Opava 2.91
21.01.2012 Přebor Moravskoslezského kraje mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (AK SSK Vítkovice) 60 m/M/R5 4 Ostrava 08.31
21.01.2012 Přebor Moravskoslezského kraje mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (AK SSK Vítkovice) 60 m překážek (0.91)/Dci/R2 3 Ostrava 09.67
21.01.2012 Přebor Moravskoslezského kraje mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (AK SSK Vítkovice) skok daleký/M/F 20 Ostrava 4.88
14.01.2012 Slezská laťka (TJ Sokol Opava) skok o tyči/J 4 Opava 2.89
07.01.2012 Přebor Moravskoslezského kraje mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, starších žáků a starších žákyň ve skoku o tyči (TJ Sokol Opava) skok o tyči/M Opava 2.85