Karta atleta

Export do excelu
  • Adam Žák
  • Narozen: 2002
  • Klub / oddíl: Spartak Praha 4
  • Trenér: Koutník Jan
  • Kategorie: Junioři
  • Registrovaný atlet: 31.12.2023
  • WORLD RANKINGS
    Disciplína Pořadí Body
    Není k dispozici
Individuální Medailová umístění na MČR na dráze, v hale a mimo dráhu (od roku 2003)
MČR MČR U22 MČR Juniorů MČR Dorost MČR Žáci
- - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - 2 - - - - - - - -

Osobní maxima

Disciplína Výkon D/H NR Místo Datum
60 m 07.45 Olomouc 27.05.2017
60 m 07.55 h Praha - Stromovka 08.02.2020
100 m 11.51 Praha - Přátelství 27.08.2020
150 m 18.67 Praha - Eden 21.06.2017
150 m 18.73 h Praha - Strahov 19.01.2018
200 m 23.38 Praha - Juliska 18.08.2020
300 m 37.21 h Praha - Stromovka 21.01.2020
300 m 37.27 Praha - Děkanka 28.05.2020
400 m 51.85 h Ostrava - Vítkovice 15.02.2020
400 m 51.00 Praha - Přátelství 27.08.2020
600 m 1:52.13 Praha 27.04.2015
800 m 2:25.36 Praha - Kotlářka 06.09.2016
1000 m 3:18.74 Olomouc 27.05.2017
1000 m 2:54.96 h Praha - Stromovka 09.02.2020
1500 m 4:41.12 Praha - Eden 26.07.2020
60 m překážek (0.76) 09.86 Praha 28.09.2015
60 m překážek (0.76) 09.50 h Praha-Stromovka 05.12.2015
60 m překážek (0.84) 09.21 h Praha-Strahov 17.12.2016
60 m překážek (0.91) 08.73 h Praha-Strahov 26.01.2018
60 m překážek (0.99) 08.70 h Ostrava - Vítkovice 15.02.2020
100 m překážek (0.84) 13.87 Olomouc 26.05.2017
110 m překážek (0.91) 15.56 Praha - Děkanka 23.09.2019
110 m překážek (0.99) 15.28 Praha - Juliska 18.08.2020
200 m překážek (0.76) 25.56 Praha - Děkanka 03.10.2020
300 m překážek (0.84) 40.57 Praha - Eden 03.09.2019
400 m překážek (0.91) 54.10 Karpacz 20.09.2020
skok vysoký 1.80 Praha - Juliska 11.05.2017
skok vysoký 1.85 h Praha - Stromovka 09.12.2017
skok o tyči 3.40 h Praha - Stromovka 09.02.2020
skok o tyči 3.50 Praha - Děkanka 14.06.2020
skok daleký 6.02 h Praha - Stromovka 08.02.2020
skok daleký 6.46 Praha - Eden 25.07.2020
vrh koulí 3kg 07.13 Praha 14.05.2015
vrh koulí 4kg 09.74 Praha - Děkanka 26.04.2017
vrh koulí 4kg 12.11 h Praha-Strahov 16.12.2017
vrh koulí 5kg 12.38 h Praha - Stromovka 03.02.2019
vrh koulí 5kg 12.27 Praha - Juliska 12.10.2019
vrh koulí 6kg 10.82 h Praha - Stromovka 02.02.2020
vrh koulí 6kg 11.20 Praha - Děkanka 04.06.2020
hod diskem 1kg 32.03 Praha - Děkanka 25.04.2017
hod diskem 1,5kg 32.96 Praha - Děkanka 23.09.2019
hod diskem 1,75kg 34.68 Praha - Děkanka 28.05.2020
hod oštěpem 600g 33.53 Olomouc 26.05.2017
hod oštěpem 700g 31.01 Praha - Děkanka 05.05.2019
hod oštěpem 800g 38.30 Praha - Eden 26.07.2020
hod kriketovým míčkem 47.82 Šumperk 21.09.2016
pětiboj 2081 Praha 28.09.2015
čtyřboj 1324 Šumperk 21.09.2016
sedmiboj hala [Dci] 3975 h Jablonec nad Nisou 13.01.2019
sedmiboj hala [J] 4337 h Praha - Stromovka 09.02.2020
devítiboj 4807 Olomouc 27.05.2017
desetiboj [Dci] 5216 Praha - Juliska 13.10.2019
desetiboj [J] 6059 Praha - Eden 26.07.2020

sezónní maxima roku

Disciplína Výkon D/H Místo Datum
60 m 08.05 h Praha-Stromovka 13.01.2016
60 m 07.80 Praha - Děkanka 25.05.2016
100 m 12.39 Praha-Děkanka 09.05.2016
150 m 18.40 Praha-Stromovka 22.06.2016
150 m 20.06 h Praha-Stromovka 03.12.2016
300 m 40.24 Praha 29.06.2016
800 m 2:25.36 Praha - Kotlářka 06.09.2016
1000 m 3:22.93 Praha – Podvinný Mlýn 09.10.2016
60 m překážek (0.84) 09.21 h Praha-Strahov 17.12.2016
100 m překážek (0.84) 15.08 Praha - Děkanka 26.05.2016
200 m překážek (0.76) 29.82 Praha-Strahov 08.06.2016
skok vysoký 1.45 h Olomouc 12.02.2016
skok vysoký 1.61 Praha-Strahov 08.06.2016
skok o tyči 2.50 Praha - Děkanka 28.09.2016
skok daleký 5.40 h Praha-Stromovka 10.02.2016
skok daleký 5.36 Praha - Děkanka 25.05.2016
vrh koulí 4kg 07.80 Praha - Děkanka 01.10.2016
hod diskem 1kg 25.60 Praha - Děkanka 28.09.2016
hod oštěpem 600g 22.53 Praha – Podvinný Mlýn 08.10.2016
hod kriketovým míčkem 47.82 Šumperk 21.09.2016
čtyřboj 1324 Šumperk 21.09.2016
devítiboj 3692 Praha – Podvinný Mlýn 09.10.2016

Výkonnostní růst v disciplíně

Sezóna Kategorie Věk Výkon D/H Místo Datum

Výsledky atleta

Datum Soutěž (pořadatel) Disciplína Poř. Místo Výkon
17.12.2016 Vánoční hala žactva - 41. ročník (USK Praha) 60 m překážek (0.84)/Žci/R4 3 Praha-Strahov 09.21
17.12.2016 Vánoční hala žactva - 41. ročník (USK Praha) skok daleký/Žci/F 7 Praha-Strahov 5.27
03.12.2016 11. ročník Mikulášské haly žactva (PSK Olymp Praha, z.s.) 150 m/Žci/B14 1 Praha-Stromovka 20.06
09.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) 60 m/Žci/B1 6 Praha – Podvinný Mlýn 07.85
09.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) 1000 m/Žci/B2 12 Praha – Podvinný Mlýn 3:22.93
08.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) 100 m překážek (0.84)/Žci/B1 6 Praha – Podvinný Mlýn 15.15
09.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) skok vysoký/Žci 4 Praha – Podvinný Mlýn 1.55
08.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) skok o tyči/Žci 8 Praha – Podvinný Mlýn 2.37
09.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) skok daleký/Žci 6 Praha – Podvinný Mlýn 5.45
09.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) vrh koulí 4kg/Žci 13 Praha – Podvinný Mlýn 07.74
08.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) hod diskem 1kg/Žci 11 Praha – Podvinný Mlýn 20.87
08.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) hod oštěpem 600g/Žci 13 Praha – Podvinný Mlýn 22.53
09.10.2016 Přebor Prahy ve vícebojích staršího žactva (A. C. Sparta Praha) devítiboj/Žci/F 13 Praha – Podvinný Mlýn 3692
01.10.2016 Kluci - Holky (Spartak Praha 4) skok daleký/Žci Praha - Děkanka 5.48
01.10.2016 Kluci - Holky (Spartak Praha 4) vrh koulí 4kg/Žci 4 Praha - Děkanka 07.80
28.09.2016 Desetiboj o Zlatého Fénixe (Spartak Praha 4) skok vysoký/Žci Praha - Děkanka 1.55
28.09.2016 Desetiboj o Zlatého Fénixe (Spartak Praha 4) skok o tyči/Žci Praha - Děkanka 2.50
28.09.2016 Desetiboj o Zlatého Fénixe (Spartak Praha 4) skok daleký/Žci Praha - Děkanka 5.30
28.09.2016 Desetiboj o Zlatého Fénixe (Spartak Praha 4) vrh koulí 4kg/Žci 4 Praha - Děkanka 07.63
28.09.2016 Desetiboj o Zlatého Fénixe (Spartak Praha 4) hod diskem 1kg/Žci Praha - Děkanka 25.60
28.09.2016 Desetiboj o Zlatého Fénixe (Spartak Praha 4) hod oštěpem 600g/Žci 4 Praha - Děkanka 21.71
21.09.2016 Atletický čtyřboj - okresní kolo (Doris, TJ Šumperk) 1000 m/Žci/B1 13 Šumperk 3:38.40
21.09.2016 Atletický čtyřboj - okresní kolo (Doris, TJ Šumperk) skok vysoký/Žci/F 10= Šumperk 1.44
21.09.2016 Atletický čtyřboj - okresní kolo (Doris, TJ Šumperk) hod kriketovým míčkem/Žci/F 19 Šumperk 47.82
17.09.2016 Mistrovství ČR žáků a žákyň na dráze (TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.) 100 m překážek (0.84)/Žci/R2 8 Jablonec nad Nisou 15.12
06.09.2016 4. kolo MPD mužů a žen (SK Kotlářka) 800 m/M/B2 10 Praha - Kotlářka 2:25.36
06.09.2016 4. kolo MPD mužů a žen (SK Kotlářka) skok daleký/M 13 Praha - Kotlářka 5.24
05.09.2016 II. finále A přeboru Prahy družstev staršího žactva (A. C. Sparta Praha) 100 m překážek (0.84)/Žci/B2 2 Praha – Podvinný Mlýn 16.04
05.09.2016 II. finále A přeboru Prahy družstev staršího žactva (A. C. Sparta Praha) skok vysoký/Žci/F 5= Praha – Podvinný Mlýn 1.55
30.06.2016 4. veřejné závody PAS (Spartak Praha 4) 60 m/M/B4 6 Praha - Děkanka 08.03
30.06.2016 4. veřejné závody PAS (Spartak Praha 4) 100 m/M/B6 3 Praha - Děkanka 12.99
29.06.2016 5. veřejné závody žactva (ASK Slavia Praha) 300 m/Žci/B2 5 Praha 40.24
29.06.2016 5. veřejné závody žactva (ASK Slavia Praha) 100 m překážek (0.84)/Žci/B1 2 Praha 15.62
23.06.2016 3. kolo MPD mužů a žen (SC Radotín a SK Aktis Praha) 100 m/M/R2 5 Praha - Kotlářka 12.45
22.06.2016 3. kolo MPD staršího žactva, skupina A (PSK Olymp Praha) 150 m/Žci/B4 1 Praha-Stromovka 18.40
22.06.2016 3. kolo MPD staršího žactva, skupina A (PSK Olymp Praha) 100 m překážek (0.84)/Žci/F Praha-Stromovka 15.66
08.06.2016 2. kolo MPD staršího žactva, skupina A (USK Praha) 200 m překážek (0.76)/Žci/B2 2 Praha-Strahov 29.82
08.06.2016 2. kolo MPD staršího žactva, skupina A (USK Praha) skok vysoký/Žci/F Praha-Strahov 1.61
01.06.2016 2. kolo MPD mužů a žen (Spartak Praha 4) 100 m/M/R4 3 Praha - Děkanka 12.52
25.05.2016 Přebor Prahy staršího žactva (Spartak Praha 4) 60 m/Žci/R1 4 Praha - Děkanka 07.80
26.05.2016 Přebor Prahy staršího žactva (Spartak Praha 4) 100 m překážek (0.84)/Žci/R5 2 Praha - Děkanka 15.93
26.05.2016 Přebor Prahy staršího žactva (Spartak Praha 4) 100 m překážek (0.84)/Žci/FB Praha - Děkanka 15.08
25.05.2016 Přebor Prahy staršího žactva (Spartak Praha 4) skok daleký/Žci/K 3 Praha - Děkanka 5.36
26.05.2016 Přebor Prahy staršího žactva (Spartak Praha 4) skok daleký/Žci/F 9 Praha - Děkanka 5.30
19.05.2016 3. veřejné závody žactva (ASK Slavia Praha) 60 m/Žci/B9 2 Praha-Eden 07.80
19.05.2016 3. veřejné závody žactva (ASK Slavia Praha) 100 m překážek (0.84)/Žci/B2 1 Praha-Eden 15.37
11.05.2016 1. kolo MPD staršího žactva, skupina A (Spartak Praha 4) 100 m překážek (0.84)/Žci/B3 1 Praha-Děkanka 15.50
11.05.2016 1. kolo MPD staršího žactva, skupina A (Spartak Praha 4) skok daleký/Žci Praha-Děkanka 5.47
09.05.2016 3. veřejné závody PAS (Spartak Praha 4) 100 m/M/B5 2 Praha-Děkanka 12.39
24.02.2016 Přebor Prahy starších žáků a starších žákyň (USK Praha) 60 m překážek (0.84)/Žci/R1 2 Praha-Strahov 09.44
24.02.2016 Přebor Prahy starších žáků a starších žákyň (USK Praha) 60 m překážek (0.84)/Žci/FB Praha-Strahov 09.24
25.02.2016 Přebor Prahy starších žáků a starších žákyň (USK Praha) skok daleký/Žci/F 11 Praha-Strahov 5.11
13.02.2016 Mistrovství Plzeňského kraje starších žáků, starších žákyň, mladších žáků a mladších žákyň (PKAS) 60 m překážek (0.84)/Žci/B1 MS Praha-Strahov 09.35
12.02.2016 Olomoucká hala mládeže (AK Olomouc) 60 m/Žci/R7 1 Olomouc 08.89
12.02.2016 Olomoucká hala mládeže (AK Olomouc) skok vysoký/Žci/F Olomouc 1.45
10.02.2016 6. veřejné závody PAS žáků a žákyň (PSK Olymp Praha) skok daleký/Žci 4 Praha-Stromovka 5.40
10.02.2016 6. veřejné závody PAS žáků a žákyň (PSK Olymp Praha) 60 m překážek (0.84)/Žci/B1 7 Praha-Stromovka 09.54
13.01.2016 2. veřejné závody PAS žáků a žákyň (PSK Olymp Praha) skok daleký/Žci 5 Praha-Stromovka 5.25
13.01.2016 2. veřejné závody PAS žáků a žákyň (PSK Olymp Praha) 60 m/Žci/B3 6 Praha-Stromovka 08.05