Karta atleta

Export do excelu
  • Alexandra Poláková
  • Narozen: 2004
  • Klub / oddíl: TJ Sokol Praha Královské Vinohrady
  • Trenér: Ešpandr Martin
  • Kategorie: Dorostenky
  • Registrovaný atlet: 31.12.2021
  • WORLD RANKINGS
    Disciplína Pořadí Body
    Není k dispozici

Osobní maxima

Disciplína Výkon D/H NR Místo Datum
60 m 08.71 h Praha - Stromovka 02.12.2017
60 m 08.55 Praha - Děkanka 18.06.2020
100 m 13.34 Praha-Hostivař 26.06.2019
150 m 20.68 Praha - Juliska 10.09.2019
150 m 20.49 h Praha - Strahov 17.01.2020
200 m 29.02 Praha - Děkanka 18.06.2020
300 m 50.0 h Praha - Stromovka 01.02.2017
800 m 2:54.22 Praha - Přátelství 30.09.2018
800 m 2:53.92 h Jablonec nad Nisou 12.01.2020
60 m překážek (0.76/7.70) 10.35 Praha-Mazurská 21.09.2017
60 m překážek (0.76/7.70) 10.39 h Praha - Stromovka 02.12.2017
60 m překážek (0.76/8.20) 09.09 h Praha - Strahov 14.12.2019
60 m překážek (0.76/8.50) 09.14 h Praha - Stromovka 01.02.2020
100 m překážek (0.76/8.20) 15.14 Praha - Děkanka 13.06.2019
100 m překážek (0.76/8.50) 15.67 Praha - Děkanka 20.06.2020
100 m překážek (0.84) 15.86 Vlašim 23.08.2020
200 m překážek (0.76) 31.78 Praha - Vokovice 09.09.2019
skok vysoký 1.52 h Praha - Strahov 15.12.2018
skok vysoký 1.52 Praha - Stromovka 27.05.2019
skok daleký 5.27 h Praha - Stromovka 01.02.2020
skok daleký 5.19 Praha - Děkanka 20.06.2020
trojskok 10.01 Praha - Přátelství 27.08.2020
vrh koulí 2kg 07.94 h Praha - Strahov 12.02.2017
vrh koulí 3kg 08.40 h Jablonec nad Nisou 12.01.2020
vrh koulí 3kg 09.35 Praha - Kotlářka 13.06.2020
hod kladivem 3kg 23.24 Praha - Děkanka 11.06.2018
hod oštěpem 400g 17.97 Praha-Jeseniova 07.09.2017
hod oštěpem 500g 24.04 Praha - Kotlářka 13.06.2020
hod kriketovým míčkem 34.47 Praha - Přátelství 30.05.2017
pětiboj hala [Zky] 2582 h Jablonec nad Nisou 13.01.2019
pětiboj hala [Dky] 2887 h Jablonec nad Nisou 12.01.2020
sedmiboj [Zky] 3780 Praha - Děkanka 04.05.2019
sedmiboj [Dky] 3655 Praha - Kotlářka 13.06.2020
sprintérský trojboj 1887 Praha - Děkanka 18.06.2020

sezónní maxima roku

Disciplína Výkon D/H Místo Datum
60 m 08.55 Praha - Děkanka 18.06.2020
100 m 13.73 Praha - Děkanka 18.06.2020
150 m 20.49 h Praha - Strahov 17.01.2020
150 m 20.70 Praha - Děkanka 28.05.2020
200 m 29.02 Praha - Děkanka 18.06.2020
800 m 2:53.92 h Jablonec nad Nisou 12.01.2020
800 m 3:03.24 Praha - Kotlářka 13.06.2020
60 m překážek (0.76/8.50) 09.14 h Praha - Stromovka 01.02.2020
100 m překážek (0.76/8.50) 15.67 Praha - Děkanka 20.06.2020
100 m překážek (0.84) 15.86 Vlašim 23.08.2020
skok vysoký 1.51 h Jablonec nad Nisou 12.01.2020
skok vysoký 1.52 Praha - Kotlářka 13.06.2020
skok daleký 5.27 h Praha - Stromovka 01.02.2020
skok daleký 5.19 Praha - Děkanka 20.06.2020
trojskok 10.01 Praha - Přátelství 27.08.2020
vrh koulí 3kg 08.40 h Jablonec nad Nisou 12.01.2020
vrh koulí 3kg 09.35 Praha - Kotlářka 13.06.2020
hod oštěpem 500g 24.04 Praha - Kotlářka 13.06.2020
pětiboj hala [Dky] 2887 h Jablonec nad Nisou 12.01.2020
sedmiboj [Dky] 3655 Praha - Kotlářka 13.06.2020
sprintérský trojboj 1887 Praha - Děkanka 18.06.2020

Výkonnostní růst v disciplíně

Sezóna Kategorie Věk Výkon D/H Místo Datum

Výsledky atleta

Datum Soutěž (pořadatel) Disciplína Poř. Místo Výkon
27.08.2020 II. kolo MPD dorostu a juniorů (USK Praha) trojskok/Dky 4 Praha - Přátelství 10.01
27.08.2020 II. kolo MPD dorostu a juniorů (USK Praha) skok vysoký/Dky 5= Praha - Přátelství 1.40
23.08.2020 3. kolo II. ligy mužů a žen, skupina B (TJ Spartak Vlašim) skok daleký/Ž 5 Vlašim 5.00
23.08.2020 3. kolo II. ligy mužů a žen, skupina B (TJ Spartak Vlašim) 100 m překážek (0.84)/Ž/B02 1 Vlašim 15.86
18.08.2020 I. kolo MPD dorostu a juniorů (TJ Dukla Praha) skok daleký/Dky Praha - Juliska NM
18.08.2020 I. kolo MPD dorostu a juniorů (TJ Dukla Praha) 100 m překážek (0.76/8.50)/Dky/B01 5 Praha - Juliska 15.97
05.07.2020 1. kolo II. ligy mužů a žen, skupina B (TJ Slavoj BANES Pacov) skok daleký/Ž 12 Pacov 4.02
05.07.2020 1. kolo II. ligy mužů a žen, skupina B (TJ Slavoj BANES Pacov) skok vysoký/Ž 10 Pacov 1.46
05.07.2020 1. kolo II. ligy mužů a žen, skupina B (TJ Slavoj BANES Pacov) 100 m překážek (0.84)/Ž Pacov 15.52
20.06.2020 Přebory Prahy staršího žactva a dorostu (Spartak Praha 4) skok daleký/Dky/F Praha - Děkanka 5.19
20.06.2020 Přebory Prahy staršího žactva a dorostu (Spartak Praha 4) 100 m překážek (0.76/8.50)/Dky/R03 3 Praha - Děkanka 15.68
20.06.2020 Přebory Prahy staršího žactva a dorostu (Spartak Praha 4) 100 m překážek (0.76/8.50)/Dky/FB Praha - Děkanka 15.67
18.06.2020 Veřejné závody - Sprinterský trojboj (Spartak Praha 4) sprintérský trojboj/Ž 5 Praha - Děkanka 1887
18.06.2020 Veřejné závody - Sprinterský trojboj (Spartak Praha 4) 100 m/Ž/B01 5 Praha - Děkanka 13.73
18.06.2020 Veřejné závody - Sprinterský trojboj (Spartak Praha 4) 200 m/Ž/B01 4 Praha - Děkanka 29.02
18.06.2020 Veřejné závody - Sprinterský trojboj (Spartak Praha 4) 60 m/Ž/B02 2 Praha - Děkanka 08.55
13.06.2020 Veřejné závody a víceboje na Kotlářce (SK Kotlářka) sedmiboj [Dky]/Dky Praha - Kotlářka 3655
13.06.2020 Veřejné závody a víceboje na Kotlářce (SK Kotlářka) 200 m/Dky Praha - Kotlářka 29.08
13.06.2020 Veřejné závody a víceboje na Kotlářce (SK Kotlářka) 800 m/Dky Praha - Kotlářka 3:03.24
13.06.2020 Veřejné závody a víceboje na Kotlářce (SK Kotlářka) 100 m překážek (0.76/8.50)/Dky Praha - Kotlářka 15.82
13.06.2020 Veřejné závody a víceboje na Kotlářce (SK Kotlářka) hod oštěpem 500g/Dky Praha - Kotlářka 24.04
13.06.2020 Veřejné závody a víceboje na Kotlářce (SK Kotlářka) vrh koulí 3kg/Dky Praha - Kotlářka 09.35
13.06.2020 Veřejné závody a víceboje na Kotlářce (SK Kotlářka) skok daleký/Dky Praha - Kotlářka 4.93
13.06.2020 Veřejné závody a víceboje na Kotlářce (SK Kotlářka) skok vysoký/Dky Praha - Kotlářka 1.52
01.06.2020 SPOLU NA STARTU - VZ žactva ve skocích + vrhačské závody mládeže (TJ Sokol Praha Královské Vinohrady) hod kladivem 3kg/Dky/F Praha - Vinohrady DNS
28.05.2020 Veřejné závody - Děkanka poprvé (Spartak Praha 4) skok daleký/Ž/F Praha - Děkanka 5.13
28.05.2020 Veřejné závody - Děkanka poprvé (Spartak Praha 4) 150 m/Ž/B01 3 Praha - Děkanka 20.70
15.02.2020 Mistrovství ČR juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek v hale (SSK Vítkovice, z.s.) 60 m překážek (0.76/8.50)/Dky/R2 7 Ostrava - Vítkovice 09.22
01.02.2020 Halový přebor Prahy mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (PSK Olymp Praha, z.s.) 60 m překážek (0.76/8.50)/Dky/FA Praha - Stromovka 09.14
01.02.2020 Halový přebor Prahy mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (PSK Olymp Praha, z.s.) skok daleký/Dky 4 Praha - Stromovka 5.27
01.02.2020 Halový přebor Prahy mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (PSK Olymp Praha, z.s.) 60 m překážek (0.76/8.50)/Dky/R02 2 Praha - Stromovka 09.22
25.01.2020 Přebor Jihočeského kraje mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (SK Čtyři Dvory České Budějovice) skok daleký/Dky MS Praha - Strahov 4.96
25.01.2020 Přebor Jihočeského kraje mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek (SK Čtyři Dvory České Budějovice) 60 m překážek (0.76/8.50)/Dky/B03 MS Praha - Strahov 09.29
17.01.2020 2. veřejné závody PAS (Univerzitní sportovní klub Pra) 150 m/Ž/B21 2 Praha - Strahov 20.49
17.01.2020 2. veřejné závody PAS (Univerzitní sportovní klub Pra) skok daleký/Ž 7 Praha - Strahov 5.07
12.01.2020 Přebor Libereckého kraje ve vícebojích a chůzi všech kategorii (TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.) pětiboj hala [Dky]/Dky/F 14 Jablonec nad Nisou 2887
12.01.2020 Přebor Libereckého kraje ve vícebojích a chůzi všech kategorii (TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.) 800 m/Dky/B01 6 Jablonec nad Nisou 2:53.92
12.01.2020 Přebor Libereckého kraje ve vícebojích a chůzi všech kategorii (TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.) vrh koulí 3kg/Dky/FA 33 Jablonec nad Nisou 08.40
12.01.2020 Přebor Libereckého kraje ve vícebojích a chůzi všech kategorii (TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.) skok daleký/Dky/FA 8= Jablonec nad Nisou 4.98
12.01.2020 Přebor Libereckého kraje ve vícebojích a chůzi všech kategorii (TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.) skok vysoký/Dky/FA 12= Jablonec nad Nisou 1.51
12.01.2020 Přebor Libereckého kraje ve vícebojích a chůzi všech kategorii (TJ LIAZ Jablonec n/N., z.s.) 60 m překážek (0.76/8.50)/Dky/B04 2 Jablonec nad Nisou 09.28