Karta atleta

Export do excelu
  • Jan Žák
  • Narozen: 2007
  • Klub / oddíl: ATLETIK RUDNÁ
  • Trenér: -
  • Kategorie: Žáci
  • Registrovaný atlet: 31.12.2023
  • WORLD RANKINGS
    Disciplína Pořadí Body
    Není k dispozici

Osobní maxima

Disciplína Výkon D/H NR Místo Datum
50 m 07.90 h Sokolov 04.03.2020
60 m 08.57 Praha - Děkanka 28.06.2021
150 m 20.85 Rudná 05.06.2021
150 m 20.74 h Praha - Strahov 02.01.2022
800 m 3:11.91 Praha - Eden 10.09.2020
1500 m 5:38.4 Roztoky 12.05.2022
60 m překážek (0.76) 13.45 Rudná 07.06.2020
skok vysoký 1.30 h Rudná 09.02.2020
skok vysoký 1.23 Rudná 17.06.2020
skok daleký 3.93 Rudná 17.06.2020
vrh koulí 3kg 08.64 Praha - Eden 10.09.2020
vrh koulí 4kg 08.82 Praha - Kotlářka 06.09.2021
vrh koulí 4kg 09.24 h Praha - Strahov 02.01.2022
hod oštěpem 600g 21.65 Varna 26.08.2021
pohár rozhlasu 0907 Roztoky 12.05.2022

sezónní maxima roku

Disciplína Výkon D/H Místo Datum
60 m 08.57 Praha - Děkanka 28.06.2021
150 m 20.85 Rudná 05.06.2021
vrh koulí 4kg 08.82 Praha - Kotlářka 06.09.2021
hod oštěpem 600g 21.65 Varna 26.08.2021

Výkonnostní růst v disciplíně

Sezóna Kategorie Věk Výkon D/H Místo Datum

Výsledky atleta

Datum Soutěž (pořadatel) Disciplína Poř. Místo Výkon
06.09.2021 Finále B Přeboru Prahy družstev starších žáků a starších žákyň (SK Kotlářka Praha, z.s.) vrh koulí 4kg/Žci 8 Praha - Kotlářka 08.82
06.09.2021 Finále B Přeboru Prahy družstev starších žáků a starších žákyň (SK Kotlářka Praha, z.s.) 60 m/Žci/B02 5 Praha - Kotlářka 09.01
26.08.2021 Youth meeting Super sport Varna-Atletik Rudná (ATLETIK RUDNÁ) hod oštěpem 600g/Žci Varna 21.65
26.08.2021 Youth meeting Super sport Varna-Atletik Rudná (ATLETIK RUDNÁ) vrh koulí 4kg/Žci 4 Varna 08.18
28.06.2021 Přebor Prahy dorostu a staršího žactva (Spartak Praha 4) vrh koulí 4kg/Žci 19 Praha - Děkanka 08.38
28.06.2021 Přebor Prahy dorostu a staršího žactva (Spartak Praha 4) 60 m/Žci/R03 6 Praha - Děkanka 08.57
09.06.2021 I. kolo MPD staršího žactva, skupina B (TJ Dukla Praha) 150 m/Žci/B01 7 Praha - Juliska 21.05
09.06.2021 I. kolo MPD staršího žactva, skupina B (TJ Dukla Praha) 60 m/Žci/B02 3 Praha - Juliska 08.76
05.06.2021 2. Den sprintu a překážek (Atletik Rudná) vrh koulí 4kg/Žci 4 Rudná 08.81
05.06.2021 2. Den sprintu a překážek (Atletik Rudná) 150 m/Žci Rudná 20.85
05.06.2021 2. Den sprintu a překážek (Atletik Rudná) 60 m/Žci/B01 3 Rudná 08.60
29.05.2021 1. Den sprintu a překážek (Atletik Rudná) 150 m/Žci/B01 3 Rudná 21.88
29.05.2021 1. Den sprintu a překážek (Atletik Rudná) 60 m/Žci/B01 4 Rudná 08.73
25.05.2021 2. Oštěp pro žactvo a dorost (Atletik Rudná) hod oštěpem 600g/Žci 4 Nučice 19.72